美容整形:輪郭

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メイクの輪郭 |藤原 美智子

メイクの輪郭メイクの輪郭
藤原 美智子
講談社 刊
発売日 2002-10



藤原さんの綺麗への思いが伝わる本 2005-06-18
技術に捕われない”真の綺麗”について書かれています。
「メイクをするプロセスそのもの以外のところにも、実は”きれい”を生み出す大切な事がある。」、、、この藤原さんの言葉に共感できるあなたはぜひこの本を読んでさらに美を磨いていって下さい。
技術命よ、というあなた。この本を読むと目から鱗が落ちます。
藤原さんのメークが好きか否かに関わらず、女性なら一度は読んで真の綺麗とは何か考えてみたいものですね。


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顔から始めるダイエット―山田式輪郭調整法 |山田 光敏

顔から始めるダイエット―山田式輪郭調整法
山田 光敏
扶桑社 刊
発売日 2002-06



色々わかる 2003-07-20
小顔になるためには…ということで顔だけの運動・マッサージだけでなく、全体のことが書かれています。要は骨盤を閉めて?全体にむくんだり太ることを防ぐといったことでしょうか。立ち方・歩き方・寝相も関係しているそうです。一応書いてあるとおり気をつけて実践してみたら、やはり違ってきました。特に顔のリンパマッサージはてきめんかも。


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